Уходовая косметика: почему важно выбирать подходящие средства

Чтобы кожа была здоровой, красивой и молодой, за ней нужно комплексно ухаживать. Сегодня существует множество косметических средств с разными эффектами, поэтому понять, что лучше купить, порой непросто. Предлагаем разобраться, как подобрать уход за лицом, который будет не только безопасным, но и максимально эффективным.

Критерии выбора правильного ухода за кожей лица

Чтобы ваша уходовая косметика для лица была полезной, необходимо учитывать два основных критерия:

1. Какой уход для лица выбрать в зависимости от возраста? Выбирайте средство, на котором указано, для какой возрастной категории оно предназначено. В нем учтены особенности изменений кожи. Например, крем категории 18-25 легкий, с воздушной текстурой, а состав средства категории 40+ более насыщенный и концентрированный.

2. Тип кожи. Кожа может относиться к одному из трех типов:

• Сухая. Поры сужены, практически незаметны, наблюдается шелушение.
• Нормальная. Поры не видны, шелушение отсутствует.
• Жирная. Поры расширены, могут наблюдаться высыпания, комедоны. Обратите внимание, что черные точки на носу не являются признаком жирной кожи.

Тип кожи обусловлен генетически и не меняется на протяжении жизни человека.

Изучаем состав косметических средств

Основные ингредиенты, используемые в составе уходовой косметики для лица:

• В первую очередь гиалуроновая кислота – увлажнитель номер один. Она вырабатывается клетками кожи, стимулирует процессы регенерации. Но с возрастом ее выработка уменьшается, поэтому необходимо восполнять ее запас извне. Она помогает клеткам удерживать воду и обеспечивает хорошее увлажнение.
• Антиоксиданты. Они безусловно важны для поддержания красоты и молодости кожи – замедляют процесс естественного износа клеток, происходящий с возрастом. Антиоксиданты представлены витаминами А, Е и С, а также экстрактами виноградных косточек и зеленого чая.
• Кислоты. Косметика, содержащая кислоты, способствует выравниванию рельефа кожи, устранению пигментации, а также снижает выраженность морщин. В результате улучшается цвет лица, повышается его эластичность.
• Витамин А и ретинол. Чаще используются в профессиональной косметике, направленной на борьбу с возрастными изменениями. Ретинол хорошо влияет на проблемную кожу, улучшает рельеф, борется с акне и рубцами.
• Витамин С. Витамин на масляной основе считается одним из лучших антивозрастных компонентов в косметике. Под воздействием витамина С активируется клеточный метаболизм, он участвует в выработке коллагена.
• Пептиды. В состав косметики могут входить несколько видов пептидов, каждый из которых выполняет определенные функции. Например, сигнальные пептиды активируют выработку собственного коллагена и других белков, поддерживающих молодость кожи. Транспортные пептиды «доставляют» вещества в клетки кожи.

Таким образом, каждый компонент имеет свои особенности воздействия на кожный покров.

Как не ошибиться при выборе уходовой косметики для своей кожи?

Правильный уход за кожей лица приносит большую пользу, однако в погоне за красотой важно не переусердствовать. Например, серьезные проблемы могут вызвать такие действия:

• Не стоит покупать косметику наугад, слепо полагаясь на мнение других людей или громкие рекламные заголовки. Главное при выборе ухода – то, насколько хорошо он подходит именно вам, с учетом вашего типа и состояния кожи. Неправильно подобранный уход за кожей лица может добавить новые проблемы в виде высыпаний или покраснений.
• Недостаточное увлажнение кожи лица. «Если кожа выглядит хорошо, то и увлажнять ее не нужно» – это один из самых распространенных мифов. При недостаточном увлажнении, а тем более при его полном отсутствии, кожа становится более уязвимой. Появляются раздражения, сухость, шелушение и преждевременные морщины, тускнеет цвет лица.
• Отказ от средств для демакияжа и очищения кожи. Демакияж – важный этап в регулярной бьюти-рутине. Во-первых, интенсивный уход не даст эффекта без предварительного очищения кожи. Это позволяет тщательно очистить поры и подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Во-вторых, плохо очищенная кожа не отдыхает, поэтому на ней могут появиться воспаления и преждевременные морщины.
• Частая смена средств в уходе для лица. Когда в косметических магазинах действуют скидки, а известные блогеры регулярно делают подборки лучших бьюти-продуктов, сложно не купить очередную красивую баночку. Но стоит все же воздержаться от спонтанных покупок и постоянных экспериментов. Причины просты: во всем важны системность и стабильность, даже в уходе за кожей.

Следует уделять внимание не только выбору подходящих средств, но и соблюдению рекомендаций по образу жизни.

Базовый уход за кожей лица: какие средства нужно купить

Все средства ухода можно разделить на очищающие, увлажняющие, питательные и отшелушивающие.

Гель/пенка для умывания

Основная задача средства для умывания – очищение кожи. Гель или пенка удаляет основные загрязнения: пыль, остатки декоративной косметики, излишки себума. Главное при выборе – комфорт после применения и отсутствие агрессивных химических компонентов, нарушающих барьерную функцию кожи. Если после умывания ощущается сухость и стянутость, значит, средство не подходит для дальнейшего использования.

Тоник, лосьон, тонер

Многие недооценивают роль тоников, считая, что они лишь дублируют эффект умывания. Однако лосьоны, тоники и тонеры помогают восстановить pH-баланс кожи, поэтому их использование обязательно для полноценного домашнего ухода.

Маска для очищения кожи

Маска с отшелушивающим эффектом способствует размягчению и удалению ороговевших клеток, активизирует процессы регенерации и оказывает выраженный тонизирующий эффект.

Крем для лица

Большинство косметических линеек включает два типа кремов: дневной и ночной. Ночной крем обладает более плотной текстурой и насыщен питательными компонентами, которые работают во время сна. Дневной крем имеет легкую текстуру, подходит в качестве основы под макияж и хорошо сочетается с базой, праймером, тональным средством и пудрой.

Крем для кожи вокруг глаз

Средства для ухода за кожей вокруг глаз отличаются легкой текстурой и менее насыщенным составом по сравнению с кремами для лица. Отличным выбором станут кремы с пептидами, которые оказывают ботулоподобный эффект, разглаживая мелкие морщинки и предотвращая появление новых.

Сыворотка-концентрат

Женщинам 30+ рекомендуется концентрированная сыворотка с активными компонентами, необходимыми для поддержания молодости и красоты кожи.

Правильно подобранные средства заметно улучшают состояние кожи уже через 2-3 месяца регулярного применения.

Этапы базового ухода

Как и в каком порядке наносить уходовую косметику, чтобы добиться наилучшего эффекта.

• Шаг 1: Очищение кожи. Нанесите небольшое количество очищающего средства на влажную кожу, мягкими круговыми движениями массируйте в течение нескольких минут, затем тщательно смойте водой.
• Шаг 2: Тоник. После очищения кожи используйте тоник. Смочите ватный диск и протрите им лицо, избегая зоны вокруг глаз.
• Шаг 3: Сыворотка или эссенция. Нанесите небольшое количество на ладонь и аккуратно распределите по коже лица и шеи.
• Шаг 4: Увлажняющий крем. Возьмите немного крема на пальцы и мягкими движениями нанесите на кожу лица и шеи.
• Шаг 5: Крем для кожи вокруг глаз. Аккуратно распределите крем в области вокруг глаз, похлопывающими движениями вбейте его в кожу.
• Шаг 6: Солнцезащитный крем. Нанесите солнцезащитное средство на все открытые участки кожи: лицо, шею и руки.

Придерживаясь этой последовательности, вы обеспечите коже полноценный уход, который сохранит ее здоровье и красоту.